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五大水果是夏季護膚防曬霜
- 分類：公司新聞
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2019-08-27 14:41
- 訪問量：
【概要描述】防曬，是夏季美容護膚的重點問題之一。在夏季防曬，除了要使用防曬霜外，有一些水果，經常食用，也能讓你得到不錯的防曬效果。接下來，小編我就為你介紹五種水果，它們是很好的夏季防曬霜。
五大水果是夏季護膚防曬霜
【概要描述】防曬，是夏季美容護膚的重點問題之一。在夏季防曬，除了要使用防曬霜外，有一些水果，經常食用，也能讓你得到不錯的防曬效果。接下來，小編我就為你介紹五種水果，它們是很好的夏季防曬霜。
- 分類：公司新聞
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2019-08-27 14:41
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防曬，是夏季美容護膚的重點問題之一。在夏季防曬，除了要使用防曬霜外，有一些水果，經常食用，也能讓你得到不錯的防曬效果。接下來，小編我就為你介紹五種水果，它們是很好的夏季防曬霜。
番茄
番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
西瓜
吃西瓜不同于喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。
檸檬
檸檬含有豐富的維生素C，能促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。
橙子
橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進高密度脂蛋白增加，并運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。
獼猴桃
獼猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質，對防曬有一定幫助。
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